thérapie couple à Paris 06
Patricia Bouchenot : Psychothérapeute à Paris 06 - Une expertise au service de votre bien-être
Patricia Bouchenot, psychologue clinicienne exerçant à Paris 06, propose une prise en charge psychothérapeutique personnalisée, s'appuyant sur des techniques reconnues pour leur efficacité. Fort d'une solide expérience et d'une formation continue, elle accompagne ses patients dans la résolution de diverses problématiques psychologiques.
Une approche thérapeutique intégrative
L'approche thérapeutique de Patricia Bouchenot est caractérisée par son caractère intégratif. Elle associe différentes techniques thérapeutiques, telles que l'hypnose, l'EMDR et la thérapie cognitivo-comportementale, afin de proposer un accompagnement sur-mesure adapté à chaque patient. Cette approche permet de traiter les symptômes de manière ciblée tout en s'attaquant aux causes profondes des difficultés rencontrées.
- L'hypnose : En induisant un état de conscience modifié, l'hypnose permet d'accéder à l'inconscient et de modifier les schémas de pensée négatifs, les émotions bloquées et les comportements limitants.
- L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) : Cette thérapie est particulièrement indiquée pour le traitement des traumatismes. En stimulant les deux hémisphères du cerveau par des mouvements oculaires, tactiles ou auditifs, l'EMDR permet de désensibiliser les émotions négatives associées au traumatisme et de réorganiser les informations stockées dans la mémoire.
- La thérapie cognitivo-comportementale : Cette approche vise à modifier les pensées et les comportements négatifs pour améliorer l'état émotionnel et favoriser l'adaptation à l'environnement.
Les domaines d'intervention
Patricia Bouchenot intervient dans le traitement d'un large éventail de problématiques, notamment :
- Les troubles anxieux : anxiété généralisée, attaques de panique, phobies spécifiques
- Le stress post-traumatique
- Les troubles de l'humeur : dépression, bipolarité
- Les troubles du sommeil
- Les difficultés relationnelles : conflits de couple, problèmes de communication
- Les troubles alimentaires
- Les addictions
- Les problématiques liées au deuil et à la perte
Un accompagnement personnalisé et confidentiel
Chaque séance est l'occasion d'explorer les difficultés rencontrées de développer de nouvelles stratégies d'adaptation et de renforcer les ressources personnelles. L'objectif est d'accompagner le patient vers une plus grande autonomie et un mieux-être durable.
Les atouts d'une thérapie chez Patricia Bouchenot
- Une approche personnalisée : Les séances sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque patient.
- Un cadre sécurisant et confidentiel : Un espace où vous pouvez vous exprimer librement et en toute sécurité.
- Des résultats durables : Les changements obtenus grâce à la thérapie sont souvent durables dans le temps.
- Une écoute active et bienveillante : Patricia Bouchenot vous accompagne avec empathie tout au long de votre parcours thérapeutique.
Pour qui ?
La psychothérapie proposée par Patricia Bouchenot s'adresse à toute personne adulte souhaitant améliorer sa qualité de vie et surmonter des difficultés psychologiques.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une première consultation de psychologie, thérapie brêve ou hypnose à Paris 06
Patricia Bouchenot, psychologue clinicienne à Paris 06, vous propose une approche thérapeutique personnalisée et efficace pour vous aider à surmonter vos difficultés et à atteindre un bien-être durable. N'hésitez pas à la contacter pour en savoir plus.